Terapi Air Mata- (1)

" Aku haramkan neraka kepada mata yang selalu menangis kerana takut kepada Allah s.w.t.."

(HR.Ahmad & An-nisa'i)

Kategori air mata menurut pandangan Ibnu Qayyim:

1. Tangisan rahmat dan kasih sayang
2. Tangisan takut dan kebimbangan
3. Tangisan cinta dan rindu
4. Tangisan gembira dan Bahagia
5. Tangisan putus asa
6. Tangisan sedih
7. Tangisan kelemahan dan ketidakupayaan
8. Tangisan kemunafikan
9.Tangisan kepalsuan
10.Tangisan persetujuan

Di antara tujuh golongan yang Allah s.w.t lindungi di dalam naungan Allah pada hari di mana tidak ada tempat bernaung terkecuali  naungan-NYA iaitu seorang lelaki yang berzikir kepada Allah s.w.t di tempat yang sunyi lalu kedua-dua matanya dibasahi dengan air mata...Rasulullah juga menjadi makhluk teragung menangis  semasa menghadapi beberapa peristiwa..air mata baginda sentiasa mengalir apabila takut dan bimbang akan nasib umatnya setiap kali membaca al-Quran..Tidak salah untuk menangis samaada seorang wanita apatah lagi seorang lelaki ..bahkan sebaliknya hati akan berasa tenang dan persaan akan berasa damai...

Menangis merupakan cara yang paling berkesan untuk memperbaiki keadaan kesihatan..menangis bukanlah tanda lemah dan tidak matangnya keperibadiaan seseorang..